2011年08月09日

健康茶の桑の葉茶の効能

中国では、漢方として
「滋養強壮・血行促進」などに
用いられるのが、桑の葉です。

注目すべき成分としては、
桑の葉にしか発見されていない特有成分である、
「DNJ」という成分です。

DNJには
「血糖値を下げる」「血圧を下げる」
「抗酸化作用」「便秘解消」
といったような作用を持っているのです。

また、血糖値を抑制する作用から、
低インシュリン状態を維持して、
体脂肪を抑制するダイエット効果もあるようです。

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posted by 支部長 at 16:06| 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月18日

ハスの葉茶の効能

蓮(ハス)は、中国・エジプトが
原産とされている水生草木のことです。

日本では、蓮の花を蓮華(れんげ)と呼び、
仏教と結びつく高貴な花というイメージがあるものです。

ハスの葉茶は世界三大美女である「楊貴妃」が愛飲した、
ダイエット茶としても有名となっています。

フラボノイドを含んでいるため、
体内の毒素を排出して、
ダイエット効果だけではなくて
血液をキレイにする効果ももっているのです
posted by 支部長 at 19:27| 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月27日

続・ゴーヤ茶の効能

ゴーヤには、脂肪を燃焼しやすくする作用を持っている、
リノレン酸が含まれているのです。

そのため、飲むだけでも脂肪燃焼の効果があるのですが、
ジョギングや散歩などの運動と
組み合わせることによって、
ダイエット効果は格段に増すと考えられています。

ミネラルの1つであるカリウムには
ナトリウム(塩分)を排出して血圧を下げる作用を
持っているため、高血圧気味の方には
とても嬉しい健康茶となっています。
posted by 支部長 at 19:35| 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月13日

ゴーヤ茶の効能

ゴーヤとは沖縄の定番食材である、
「ニガウリ(苦瓜)」のことをいいます。

南国の恵み豊かな太陽をたっぷりと浴びているため、
ダイエットや美肌に良い栄養素が豊富に含まれているのです。

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豊富なビタミン類が美しい肌作りをサポートしてくれて、
豊富なカリウムがナトリウムを排出し
血糖値を下げる効果が期待できます。

また、話題のダイエット成分であるリノレン酸を
たくさん含んでいます。

インシュリンに似ている働きを持つ成分が
血糖値を下げる効果もあるようです。
posted by 支部長 at 16:17| 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月06日

ガルシニア茶の効能

ダイエット原料として注目を集めた、
インドや東南アジアに生育しているオトギリソウ科の植物です。

正式名称は「ガルシニア・カンボジア」です。

ダイエットサプリメントや、ダイエットドリンクなどに
よく配合されているようです。

ヒドロキシクエン酸、通称HCAが
脂肪の合成を阻害してくれるため、
メタボリック症候群の解消やダイエットを
サポートしてくれる効果が期待できるのです。

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また、食後の血糖値の下がり方を
穏やかにしてくれる効果をもっているため、
満腹感を維持して、食べすぎを
防いでくれる効果があるのです。

カフェインを含んでいないため
子供や妊婦さんでも安心して飲むことができるでしょう。
ラベル:ガルシニア茶
posted by 支部長 at 11:28| 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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