2011年06月08日

糖の健康効果

甘いものを食べると、ほっとしませんか?するでしょう?

実は、甘い物にはストレス解消の効果があるのです。


人類は、「甘いものは良いぃ・・・」という、
古からの記憶によって、糖を摂取すると、
快感中枢を激しく刺激され、
脳内でエンドルフィンが活発に分泌されます。

エンドルフィンとは、人の心を寛がせ、
さらには、病気への抵抗力を向上させる、驚きのホルモンなのです。

他にも様々なホルモンが分泌され、
肌の色を良いものへと変化させ、
体の調子を改善します。

その結果、感情がとても豊かになします。

したがって、子供の情操教育には甘い物は重要なのです。
posted by 支部長 at 19:43| 健康生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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