2011年04月22日

コラーゲンドリンクの副作用

コラーゲンのドリンクを、
必要以上に飲むと太ります。
(ただし、これは、飲料の
カロリーにもよりますが)

今まで通りの食生活を変えずに、
コラーゲンを追加した場合、
余分にカロリーを摂取した事と同じなので、
その分の間食減らしたり、
運動する事が必要になってくるかもしれません。

コラーゲンはただのタンパク質なので、
目立った副作用は、
あまり考えられないですね。
(太って目立つ事は可能ですが)


ただし、脂質が高い、豚由来のコラーゲン等を
飲む事で、吹き出物が出る
可能性はあるかもしれません。
posted by 支部長 at 17:52| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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